Σε αυτό το επεισόδιο

Ο Θοδωρής Μωραΐτης περιγράφει πώς η ταινία «100 μέτρα» τον έφερε στο τρίαθλο και πώς ζει με σκλήρυνση κατά πλάκας χωρίς να μετατρέπει την αρρώστια σε οδηγία για άλλους.

Η συζήτηση μένει στην εμπειρία του: κατηγορία PTS5, προπόνηση, ταξίδια, κανονισμοί παρατριαθλήματος και στόχος οι Παραολυμπιακοί του 2028.

Αναλυτικά shownotes

Από την ταινία στο πρώτο τρίαθλο

Είναι 47 ετών. Το τρίαθλο ξεκίνησε το 2021, πιο δομημένα τα τελευταία δύο χρόνια. Τον κίνησε η ταινία «100 μέτρα», για Ισπανό αθλητή με σκλήρυνση κατά πλάκας. Το πρώτο τρίαθλο ήταν sprint στον Τυρό / Λεωνίδιο, με ποδήλατο βουνού και χωρίς τρισουίτ.

Λέει ότι η διάγνωση ήρθε το 2003. Η συζήτηση μένει στη δική του εμπειρία και στον τρόπο με τον οποίο διαχειρίζεται την καθημερινότητά του.

Πώς ζει τη σκλήρυνση κατά πλάκας

Εξηγεί, όπως το καταλαβαίνει, ότι είναι αυτοάνοσο του κεντρικού νευρικού συστήματος, όχι μεταδοτικό και όχι κληρονομικό. Στη δική του περίπτωση η νόσος δεν φαίνεται εύκολα: περπατά, προπονείται, αλλά κουράζεται, ζορίζεται στην ισορροπία και δεν κάθεται άνετα σε αερομπάρες.

Η ενέργεια «αδειάζει» ως το απόγευμα. Δεν κοιμάται το μεσημέρι· προπονείται πριν τις 18:00. Άρχισε με ενέσεις ιντερφερόνης και γριπώδεις αντιδράσεις· τώρα παίρνει καθημερινό χάπι που, όπως λέει, δεν του χαλάει την προπόνηση. Δεν κατονομάζεται φάρμακο. Τονίζει ότι η ψυχολογία είναι για εκείνον «το μεγαλύτερο φάρμακο» — ως προσωπική στάση, όχι ως θεραπεία.

Παρατρίαθλο και στήριξη

Αγωνίζεται στην κατηγορία PTS5. Λέει ότι στην Ελλάδα είναι συχνά μόνος σε αυτή την κατηγορία. Μπήκε στον Παναθηναϊκό ΑμεΑ και ήταν ο πρώτος που εκπροσώπησε τον σύλλογο στο παρατρίαθλο. Το πρώτο πανελλήνιο το θυμάται με επιπλέον γύρο ποδηλάτου και τρίτη θέση.

Μιλά για εθνική ομάδα μέσω βαθμών και για παγκόσμια κατάταξη 22η, όπως την επαναλαμβάνει και ο ίδιος. Τα ταξίδια τα πληρώνει κυρίως μόνος του. Αναφέρει χορηγό ηλεκτρολυτών. Στο κλείσιμο λέει ότι προπονήτρια του είναι η Τζένη — η οικοδεσπότης του επεισοδίου, όχι δεύτερη καλεσμένη.

Προπόνηση, κανονισμοί, στόχοι

Παλιά δούλευε σε σοκολατοποιία· τώρα προπονείται πιο επαγγελματικά. Έκανε υπερπροπόνηση όταν είχε τρεις προπονητές παράλληλα. Κολυμπά καθημερινά Δευτέρα–Παρασκευή και συμμετέχει και σε κολύμβηση ΑμεΑ.

Στο παρατρίαθλο παγκόσμιου επιπέδου λέει ότι δεν επιτρέπεται drafting. Σε αγώνα στη Μάλαγα ακυρώθηκε επειδή άφησε το κράνος στο ποδήλατο. Στόχος είναι το Λος Άντζελες 2028. Κοντινότερα ραντεβού που αναφέρει: Σούνιο, Αίγυπτος, και αγώνα στην Αυστραλία τον Μάρτιο. Θέλει και 70.3, αλλά τα πεδία που κοίταξε ήταν sold out.

Τι κρατάμε

  • Η σκλήρυνση κατά πλάκας στο επεισόδιο είναι προσωπική αφήγηση, όχι κλινικό μάθημα.
  • Στο παρατρίαθλο μετράει η κατηγορία, οι κανονισμοί και η αυτοχρηματοδότηση όσο και η φυσική κατάσταση.
  • Η προπόνηση προσαρμόζεται στην ημερήσια ενέργεια· το απόγευμα δεν είναι δεδομένο.
  • Ο στόχος των Παραολυμπιακών συνυπάρχει με μικρότερους αγώνες και με την ανάγκη στήριξης.